男性不妊って？

男性不妊の原因となるのは、ほとんどが正常な精子の数の低下や運動性の低下、そしてDNAの損傷です。そこには、加齢やストレスなど様々な要因が関わっています。また、精子は思春期以降、高齢になっても毎日新しく作られているため、老化はしないと思われているかもしれませんが、実は精子も加齢とともに徐々に機能が低下します。精巣の大きさも少しずつ小さくなり、男性ホルモンを作る力も徐々に弱くなっていきます。 女性側だけでなく、男性も40歳を過ぎると不妊治療による出生率が下がるのでライフプランを考え、「子をつくる」タイミングに夫婦でしっかりと向き合うことが大切です。

「不妊は女性側だけの問題ではありません」

WHOの調査から不妊症の原因を男女別で見てゆくと「男性のみに原因」は約24％、「女性のみに原因」は約41％、「男女両方に原因」は約24％、そして残り11％は原因不明という内訳になっています。男性が関係している不妊症は実に、半数の約50％にのぼることがわかります。つまり不妊症は「女性の問題」ではなく、夫婦が互いに協力しあって解決すべき問題といえるでしょう。
不妊症の定義はさまざまですが多くの場合「不妊症とは、妊娠を希望しているが、1年間性生活を行っているにも関わらず妊娠が成立しない場合」とされています。今日の日本においては5.5組に1組が不妊症というデータあります。そのなかでも不妊症の原因が男性側にある場合を、男性不妊症といいます。男性不妊専門施設は「泌尿器科」もしくは、高度生殖医療を行っている病院で受診することになります。

男性側にも普段から「養生」が大切です。

中医学では、子宝を育むための生殖能力の根源は「腎」にあると考えます。生殖のための腎精（じんせい）は、元々備わった量にも差があり、また、加齢によって自然に減少するスピードにも個人差があるものです。女性にとっても大切な腎精ですが、男性不妊でも腎精が重要視されます。

飲酒と喫煙

過度の飲酒で水分過多になると「湿熱」が体内に溜まり、精子の活動低下を招きます。また、アルコールは肝臓で分解されるものだと思われていますが、男性には精巣にもアルコールを分解する酵素があるので、過度の飲酒は、アルコールが分解される際に毒性の高いアセトアルデヒドの増加によって、精子を作る力を下げてしまいます。また、喫煙者は非喫煙者に比べ、精子量が減少し、精子の運動率の低下を招きます。過度な飲酒や喫煙は控えたほうが良いでしょう。

ストレス

精子は毎日、精巣でつくられています。精神的ストレスが多いと、自律神経のバランスが崩れ、ホルモン分泌や生殖機能に影響が出てきます。これは、日々の生活が精子の状態に影響を与えるということです。上手くストレスリリースをすることが大切です。

体温管理

男性と女性で大きく異なるのが「体温管理」です。女性は温活といって、身体を温めておくことが、妊娠にとって重要になりますが、男性は外からの温めすぎや熱がこもらないことが大切です。熱いお風呂やサウナの長時間利用は控えたり、通気性の良い下着を身に着けるなど工夫が必要です。
精子は熱に非常に弱いため、普段から精子を作る精巣を温め過ぎないことが大切です。かといって、冷たいものの摂りすぎは、内臓を冷やして代謝の低下を招くため気を付けましょう。

質のよい睡眠をとる

睡眠不足は男性もホルモンの分泌の低下を招き、不妊の原因になります。また、質の良い睡眠を取ることが大切です。中医学では、『夜』＝『陰』の時間に十分な休息をとることが必要だと考えます。陰が最も深まる時間帯が夜中の0時から2時にあたります。この時間に身体を休めているように心がけましょう。日付が変わる前までには就寝し、十分な体力の回復を行っておくことが重要です。

食事に気を付ける

日々口にする食べ物が身体を作ります。食事は健康の基本であると共に、質の良い精子を作るための基本でもあります。薬膳の考え方に基づいて体質にあった食事をとることも、腎を補い、質の良い精子を作るために大切なことです。

東洋医学（鍼灸治療）で男性不妊を改善

鍼灸治療を行うことによって、血流を改善させたり、自律神経の調節機能を整えることができます。その結果、精巣機能を向上させることが可能になります。

不妊に効くツボの活用

古来より、不妊に有効とされてきた「ツボ」に鍼、温灸、灸頭鍼を頭部～腹部～肩～手～足の全身に施術いたします。その結果、その人の体質改善を図り、精子の状態を改善するようにいたします。

不定愁訴の改善

肩こりや腰痛、頭痛などの不調をまず取り除きます。
同時に、身体の疲労やストレスを軽減し、自律神経のバランスを整えて、身体のコンディションを整えます。
当治療院では、「身体のコンディションを整えると、精子の質が改善され、その結果妊娠にいたるケース」が多かったため、不定愁訴の改善は不妊治療にとって重要だと考え、治療をしています。

男性不妊の鍼灸治療の効果は？

①精子の質が高まります

精子の質がレベルアップされます。
特に精子の運動率（直進運動率を含む）、精子量、奇形率をアップさせることが可能です。

②不定愁訴が改善します

不定愁訴（肩こりや腰痛、頭痛などの不調）を改善することによって、ストレスが軽減し、その結果、男性ホルモンの分泌に大きく関係する自律神経が整います。
男性ホルモンの分泌は、精子数や精子の運動率、精力減退や勃起不全（ED）に関わっています。

③ストレスを軽減できます

ストレスが軽減されると、男性ホルモンに良い影響を与えることが出来ます。
男性ホルモンの「テストステロン」はストレスで分泌量が低下します。
「テストステロン」の低下が招いた精子数や精子の運動率の減少、精力減退や勃起不全（ED）を引き起こす要因が改善されます。

④消化器官や生殖器官の血流が改善されます

鍼灸治療は気血の流れを改善し、胃腸などの消化器官や生殖器官(精巣)の働きを活発にします。消化器官や生殖器官（精巣）の働きの改善が精子にも良い影響を及ぼします。